1. 系統服務項優化

　　點擊開始菜單--搜索框中輸入"服務"兩個漢字，或者輸入 Services.msc 回車;

　　Windows7里面有很多服務項目，有很多使我們平時用不到的，或者根本接觸不到的服務，根據自己的需要來禁用某些服務，不清楚的可以查看一下后面的描述，或者百度解決。
　2. 磁盤清理"windows.old"等文件

       很多朋友在安裝Windows7之前并沒有對系統盤進行徹底的格式化，這種情況下安裝好的Windows7會在系統盤生成一個Windows.old文件，這是一個備份之前系統中重要文件的文件夾，但是這個文件夾占用幾G甚至幾十G的磁盤空間。為了能給系統盤瘦身，讓系統更加流暢，我們可以刪除這個文件夾。

　　①通過單擊「開始」按鈕，打開"磁盤清理". 在搜索框中，鍵入磁盤清理，然后在結果列表中單擊"磁盤清理".

　　②如果系統提示您選擇驅動器，請單擊安裝 Windows 的驅動器，然后單擊"確定".

　?、墼?quot;磁盤清理"對話框的"磁盤清理"選項卡上，單擊"清理系統文件".

　　④如果系統再次提示您選擇驅動器，請單擊安裝 Windows 的驅動器，然后單擊"確定".

　　⑤選中"以前的 Windows 安裝"復選框，以及與要刪除的文件對應的任何其他復選框，然后單擊"確定".

　?、拊诔霈F的消息中，單擊"刪除文件".

　　以上兩個方法雖然簡單，但對于優化Windows7系統速度保證其一直流暢運行確實有效，大家可以根據自己使用Windows7系統中的實際情況有選擇的進行優化，總之能夠讓自己的windows7系統使用起來最順手，那就是最佳狀態。