1.打開“我的電腦”-“工具”-“文件夾選項”-“查看”-在“顯示所有文件和文件夾”選項前打勾-“確定”　　2.刪除以下文件夾中的內容：　　x:/Documents Settings/用戶名/Cookies/下的所有文件(保留index文件)　　x:/Documents Settings/用戶名/Local Settings/Temp/下的所有文件(用戶臨時文件)　　x:/Documents Settings/用戶名/LocalSettings/TemparyInternet Files/下的所有文件(頁面文件)　　x:/Documents Settings/用戶名/Local Settings/Histy/下的所有文件(歷史紀錄)　　x:/Documents Settings/用戶名/Recent/下的所有文件(最近瀏覽文件的快捷方式)　　x:/WINDOWS/Temp/下的所有文件(臨時文件)　　x:/WINDOWS/ServicePackFiles(升級sp1或sp2后的備份文件)　　x:/WINDOWS/Driver Cache/i386下的壓縮文件(驅動程序的備份文件)　　x:/WINDOWS/SoftwareDistribution/download下的所有文件　　3.如果對系統進行過windoes updade升級，則刪除以下文件：　　x:/windows/下以 $u... 開頭的隱藏文件　　4.然后對磁盤進行碎片整理，整理過程中請退出一切正在運行的程序　　5.碎片整理后打開“開始”-“程序”-“附件”-“系統工具”-“系統還原”-“創建一個還原點”(最好以當時的日期作為還原點的名字)6.打開“我的電腦”-右鍵點系統盤-“屬性”-“磁盤清理”-“其他選項”-單擊系統還原一欄里的“清理”-選擇“是”-ok了　　7、在各種軟硬件安裝妥當之后，其實XP需要更新文件的時候就很少了。刪除系統備份文件吧：開始→運行→sfc.exe /purgecache近3xxM。(該命令的作用是立即清除Windows 文件保護文件高速緩存，釋放出其所占據的空間)　　8、刪掉/windows/system32/dllcache下dll檔(減去200——300mb),這是備用的dll檔， 只要你已拷貝了安裝文件，完全可以這樣做。　　9、XP會自動備份硬件的驅動程序，但在硬件的驅動安裝正確后，一般變動硬件的可能性不大，所以也可以考慮將這個備份刪除，文件位于 /windows/driver cache/i386目錄下，名稱為driver.cab，你直接將它刪除就可以了，通常這個文件是74M。　　10、刪除不用的輸入法：對很多網友來說，Windows XPt系統自帶的輸入法并不全部都合適自己的使用，比如IMJP8_1 日文輸入法、IMKR6_1 韓文輸入法這些輸入法，如果用不著，我們可以將其刪除。輸入法位于/windows/ime/文件夾中，全部占用了88M的空間。11、升級完成發現windows/多了許多類似$NtUninstallQ311889$這些目錄，都干掉吧，1x-3xM12、另外，保留著/windows/help目錄下的東西對我來說是一種傷害，呵呵。。。都干掉！13、關閉系統還原：系統還原功能使用的時間一長，就會占用大量的硬盤空間。因此有必要對其進行手工設置，以減少硬盤占用量。打開系統屬性對話框，選擇系統還原選項，選擇在所有驅動器上關閉系統還原復選框以關閉系統還原。也可僅對系統所在的磁盤或分區設置還原。先選擇系統所在的分區，單擊配置按鈕，在彈出的對話框中取消關閉這個驅動器的系統還原選項，并可設置用于系統還原的磁盤空間大小。　　14、休眠功能會占用不少的硬盤空間，如果使用得少不妨將共關閉，關閉的方法是的：打開控制面板，雙擊電源選項，在彈出的電源選項屬性對話框中選擇休眠選項卡，取消啟用休眠復選框。　　15、卸載不常用組件：XP默認給操作系統安裝了一些系統組件，而這些組件有很大一部分是你根本不可能用到的，可以在添加/刪除 Windows組件中將它們卸載。但其中有一些組件XP默認是隱藏的，在添加/刪除Windows組件中找不到它們，這時可以這樣操作：用記事本打開/windows/inf/sysoc.inf這個文件，用查找/替換功能把文件中的hide字符全部替換為空。這樣，就把所有組件的隱藏屬性都去掉了，存盤退出后再運行添加-刪除程序，就會看見多出不少你原來看不見的選項，把其中那些你用不到的組件刪掉（記住存盤的時候要保存為 sysoc.inf，而不是默認的sysoc.txt），如Internat信使服務、傳真服務、Windows messenger，碼表等，大約可騰出近50MB的空間。　　16、清除系統臨時文件：系統的臨時文件一般存放在兩個位置中：一個Windows安裝目錄下的Temp文件夾；另一個是 x:/Documents Settings用戶名/Local Settings/Temp文件夾(Y:是系統所在的分區)。這兩個位置的文件均可以直接刪除。　　17、清除Internet臨時文件：定期刪除上網時產生的大量Internet臨時文件，將節省大量的硬盤空間。打開IE瀏覽器，從工具 菜單中選擇Internet選項，在彈出的對話框中選擇常規選項卡，在Internet臨時文件欄中單擊刪除文件按鈕，并在彈出刪除文件對話框，選中刪除所有脫機內容復選框，單擊確定按鈕。 18、清除預讀文件：Windows XP的預讀設置雖然可以提高系統速度，但是使用一段時間后，預讀文件夾里的文件數量會變得相當龐大，導致系統搜索花費的時間變長。而且有些應用程序會產生死鏈接文件，更加重了系統搜索的負擔。所以，應該定期刪除這些預讀文件。預計文件存放在Windows XP系統文件夾的Prefetch文件夾中，該文件夾下的所有文件均可刪除。　　19、壓縮NTFS驅動器、文件或文件夾：如果你的硬盤采用的是NTFS文件系統，空間實在緊張，還可以考慮啟用NTFS的壓縮功能。右擊要壓縮的驅動器－屬性－常規－壓縮磁盤以節省磁盤空間，然后單擊確定， 在確認屬性更改中選擇需要的選項。這樣可以節省約20% 的硬盤空間。在壓縮C盤的時候，最好在安全模式下壓縮，這樣效果要好一些。　　20、關閉華醫生Dr.Watson：要關閉Dr.Watson可打開注冊表編輯器，找到 HKEY_LOCAL_MACHINE/SOFTWARE/Microsoft/WindowsNT/CurrentVersion/AeDebug 分支，雙擊其下的Auto鍵值名稱，將其數值數據改為0，最后按F5刷新使設置生效，這樣就取消它的運行了。也在開始->運行中輸入 drwtsn32命令，或者開始->程序->附件->系統工具->系統信息->工具 ->Dr Watson，調出系統里的華醫生Dr.Watson ，只保留轉儲全部線程上下文選項，否則一旦程序出錯，硬盤會讀很久，并占用大量空間。如以前有此情況，請查找user.dmp文件，刪除后可節省幾十 MB空間。　　21、關閉遠程桌面：我的電腦->屬性->遠程，遠程桌面里的允許用戶遠程連接到這臺計算機勾去掉。　　22、取消XP對ZIP支持：Windows XP在默認情況下打開了對zip文件支持，這要占用一定的系統資源，可選擇開始→運行，在運行對話框中鍵入regsvr32 /u zipfldr.dll，回車確認即可取消XP對ZIP解壓縮的支持，從而節省系統資源。　　23、關閉錯誤報告：當應用程序出錯時，會彈出發送錯誤報告的窗口，其實這樣的錯誤報告對普通用戶而言幾乎沒有任何意義，關閉它是明智的選擇。在系統屬性對話框中選擇高級選項卡，單擊錯誤報告按鈕，在彈出的錯誤匯報對話框中，選擇禁用錯誤匯報單選項，最后單擊確定即可。另外我們也可以從組策略中關閉錯誤報告：從運行中鍵入gpedit.msc，運行組策略編輯器，展開計算機配置→管理模板→系統→錯誤報告功能，雙擊右邊設置欄中的報告錯誤，在彈出的屬性對話框中選擇已禁用單選框即可將報告錯誤禁用。　　24、關掉不用的設備：Windows XP總是盡可能為電腦的所有設備安裝驅動程序并進行管理，這不僅會減慢系統啟動的速度，同時也造成了系統資源的大量占用。針對這一情況，你可在 設備管理器中，將PCMCIA卡、調制解調器、紅外線設備、打印機端口(LPT1)或者串口(COM1)等不常用的設備停用，方法是雙擊要停用的設備，在其屬性對話框中 的常規選項卡中選擇不要使用這個設備(停用)。在重新啟動設置即可生效，當需要使用這些設備時再從設備管理器中啟用它們。　　25、定期清理系統還原點：打開磁盤清理，選擇其他選項－>清理系統還原點，點擊清理。　　26、卸載不需要的程序，這個就不用我多說了　　27、其它優化：　　a 將應用軟件裝在其它硬盤（不要安裝在系統盤下，這對重裝系統也有好處）;b 將我的文檔文件夾都轉到其他分區：在桌面的我的文檔圖標上是右擊鼠標，選擇屬性->移動 ；c 將IE臨時文件夾都轉到其他分區：打開IE瀏覽器，選擇工具->internet選項->常規->設置->移動文件夾；d 把虛擬內存也轉到其它硬盤；e 把pagefile.sys文件都指向一個地方：控制面板→系統→性能—高級→虛擬內存→更改，注意要點設置才會生效；f 在桌面的我的電腦圖標上是右擊鼠標，選擇屬性->高級－性能設置－>高級－虛擬內存，調至330－720。而且定時清理。