在有些時候我們的筆記本CPU溫度90度了，這該怎么解決呢?那么下面就由小編來給你們說說筆記本cpu溫度90度的解決方法吧，希望可以幫到你們哦!

筆記本cpu溫度90度的解決方法一：

1.CPU風扇散熱不行。CPU風扇與CPU接觸不完全，CPU風扇轉速過低，風扇質量不過關，這都是造成CPU溫度過高的原因。

2.系統使用CPU占用率100%。系統垃圾過多，開啟進程或程序過多，中毒，這些情況都能導致CPU占用100%，從而使得CPU滿載運作，溫度過高。

3.CPU超頻。CPU頻率高了，自然發熱量就大了，而普通的CPU風扇應付不來，導致CPU高溫不下。

CPU溫度過高解決辦法：

1.檢查CPU風扇是否正確安裝，在Bios里將風扇轉速設為100%。具體操作因主板不同而不同，請參見主板說明書。

2.優化系統，查殺病毒，關閉不必要的啟動項，升級內存。

3.超頻的話應該換一個質量好點的風扇，有能力的可以購置水冷系統，如果對電腦性能要求不是太高的話，推薦恢復CPU默認頻率。

在夏天有時候電腦故障很多原因都是CPU和整體機箱散熱不良造成的可能性很大，所以我們應加已注意，和搞好機箱里的風道，有利散熱。

筆記本cpu溫度90度的解決方法二：

筆記本因為空間比較狹窄的關系，一般要比臺式機更容易發熱。當然，隨著技術不斷地進步，現在一些商用筆記本在散熱方面已經做得很好了。基本解決了因溫度過高而導致死機的故障。即便是這樣，也還要注意日常的維護。首先要保持良好的使用環境，不要在筆記本電腦前吃零食，很多人的鍵盤縫隙中有雜物都與此有關。

處理這樣問題，可以不用拆機，使用一個名片，剪成條，兩頭黏貼上雙面膠，在鍵盤的間隙，來回拖拽，收效一定很大!

如果新電腦使用沒問題，過個一年半載之后就有發熱的現象，可能是使用環境不佳，導致塵埃過多，堵住了通風的通道，至使散熱不利，升溫過快，這時就要設法清理機箱內部的塵埃了。關機→拆開極限后蓋→使用廢舊的牙刷，輕輕將吸附在風扇葉上的塵埃刷下來。

問題嚴重的，就需要將CPU上的散熱風扇拆下來清理，先擦拭掉底板上老的硅膠殘留物，勿用尖銳器物刮，以免傷到CPU芯片。

然后再涂抹硅膠，也不要抹太多(可以使用附帶的刮板輕輕攤薄)，更不能擠得太多導致硅膠外溢，否則就會適得其反。

最后，進出風口的清理工作也是一個細致的活，不能馬虎。一旦通風通道狹窄，就會導致散熱不佳，驟然升溫，甚至會導致系統自動關機(自我保護)。

做了以上的努力之后，還沒有改善，那就是機器老化所致，如果是新機器買來就是這樣，那就是先天不足。可以配置一個筆記本散熱底座，使用USB插座，也能解決問題。

以上是硬件方面的因素導致筆記本電腦升溫過快，玩游戲、運行大型軟件，甚至是病毒泛濫，也會導致CPU負荷過重，升溫過快，自動關機。可以使用軟件檢測，找到發熱的根源，逐項排查。

(責任編輯：VEVB)